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quinta-feira, 16 de abril de 2015

Cidade de Santa Luzia e Lagoa Santa continua sem o serviço do SAMU



CIDADE CONTINUA SEM O SAMU

Quatro meses depois de ter tomado posse, a nova presidência do CIAS ( Consórcio responsável pelo SAMU em várias mineiras) ainda não se explicou sobre a real situação do serviço, suspenso em Santa Luzia desde Janeiro de 2013.

O prefeito de Lagoa Santa, Dr. Fernando (médico), presidente do CIAS, é aguardado por essa reportagem para se pronunciar, desde fevereiro deste ano. A assessoria se comprometeu a promover o encontro com nossa reportagem para "as... próximas semanas".


Além de Santa Luzia e Lagoa Santa, outras cidades também não contam com o serviço.
Enquanto isso, vários veículos continuam estacionados no pátio da prefeitura de Santa Luzia...

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sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Para evitar AVC, cuidados começam aos 20 anos; veja dicas de prevenção

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GUIA DE PREVENÇÃO


CABEÇA

ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL (AVC)

Manter um estilo de vida saudável:
  • Adotar uma dieta balanceada, rica em frutas, verduras e legumes
  • Praticar exercícios físicos regularmente
  • Não fumar


OLHOS

CATARATA

  • Use óculos escuro para se proteger dos raios solares
  • Apenas use colírios com orientação médica

A catarata de origem metabólica pode estar associada ao diabete, por isso:
  • Tenha uma alimentação balanceada
  • Pratique exercícios regularmente
  • Consulte regularmente um oftalmologista



OUVIDOS

SURDEZ


  • Evitar ouvir música em volume alto, sobretudo com fones de ouvido
  • Usar protetores auriculares sempre que frequentar lugares com ruído alto
  • Não usar hastes flexíveis (cotonete) para limpeza do ouvido. O objeto pode lesar a membrana timpânica e tirar a proteção que a cera promove
  • Não usar remédios sem orientação médica
  • Fazer acompanhamento genético e otorrinolaringológico caso haja histórico de surdez na família
  • Procurar o especialista em casos de dúvidas ou caso haja sinal de alerta


PELE

CÂNCER DE PELE

  • Usar protetor solar diariamente, com fator de proteção de, no mínimo, 30 (e reaplicar a cada duas horas caso transpire ou entre na água durante a exposição direta ao sol)
  • Proteger-se da exposição ao sol com óculos e chapéus
  • Evitar atividades ao ar livre entre 10h e 15h
  • Usar protetor labial com FPS diariamente
  • Evitar o tabagismo
  • Adotar uma alimentação saudável
  • Tomar ao menos 2 litros de água por dia



PERNAS

VARIZES


  • Mantenha uma alimentação balanceada, para evitar o excesso de peso
  • Evite ficar na mesma posição por muito tempo
  • Ande, ao menos, a cada duas horas para movimentar os músculos da panturrilha
  • Quando estiver sentado, movimente os pés para ajudar na circulação do sangue
  • Mantenha as pernas elevadas por 20 a 30 minutos todos os dias
  • Pratique exercícios aeróbicos: natação, caminhada, corrida e bicicleta
  • Evite roupas muito apertadas
  • Não fume

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terça-feira, 28 de outubro de 2014

Por que algumas pessoas são melhores que outras em lembrar os acontecimentos?

Você e um amigo estão contando para outros amigos sobre uma viagem que fizeram. Mas acabam discordando em alguns pontos. “Não, isso aconteceu no dia x, não no dia y”, “Você está confundindo tudo, nós estávamos no lugar z quando isso aconteceu!”, “Eu nunca disse isso!”.   Parece familiar? A verdade é que nossa memória nos engana e às vezes parece difícil diferenciar o que realmente aconteceu daquilo que pensamos ter ocorrido. Mas algumas pessoas são melhores do que outras nisso. Por quê?
Segundo cientistas da Universidade de Cambridge, a explicação pode estar na variação estrutural em uma dobra na parte da frente do cérebro chamada sulco paracingulado (ou PCS, em inglês).  Essa variação, que está presente em cerca de metade da população normal, é uma das últimas pregas que se desenvolvem antes do nascimento e, por isso, varia muito de tamanho entre as pessoas saudáveis. Ou seja, você pode ter ou não o PCS (essa dobrinha no cérebro) e ele pode ser mais ou menos acentuado – mas, até onde se sabe, isso não tem grandes implicações na sua inteligência. Só que, de acordo com o estudo de Cambridge feito no fim do ano passado, essa diferença pode explicar por que algumas pessoas são melhores que outras em lembrar com precisão detalhes de conversas e eventos ocorridos, bem como em saber diferenciar se o evento foi imaginado ou realmente ocorreu.
Os pesquisadores recrutaram 53 voluntários saudáveis ​​que se dividiram em dois grupos: um formado por pessoas com uma presença acentuada da dobra cérebro e outro com aqueles que não a possuíam. Os participantes receberam então pares de palavras, como “Laurel e Hardy”. Depois, fizeram uma série de testes de memória. Em um deles, recebiam só uma das palavras e tiveram que dizer qual era a segunda. Em outro, foi pedido a cada um que imaginasse outra palavra para formar par com uma que já tivesse sido apresentada. Depois de um tempo, eles tiveram que lembrar se tinham visto de verdade ou imaginado a segunda palavra de cada par. Resultado: participantes sem o PCS em nenhum dos hemisférios cerebrais foram significativamente pior que os outros. E olha que todos eles acreditavam ter boa memória!
Jon Simons, do Departamento de Psicologia Experimental e do Comportamento e do Instituto de Neurociência Clínica da Universidade de Cambridge, liderou a pesquisa e se disse surpreso com o resultado, já que as diferenças observadas na memória dos voluntários foram grandes e todos eram adultos saudáveis e sem história relatada de dificuldades cognitivas. Além disso, essa descoberta pode ser útil no estudo da esquizofrenia. Simons acredita que as vozes que os doentes frequentemente dizem ouvir podem vir da dificuldade em distinguir o real do imaginário. “A ausência dessa dobra cerebral já havia sido observada em estudos anteriores de esquizofrenia e os nossos resultados são consistentes com a idéia de que essa variabilidade estrutural pode influenciar diretamente a capacidade funcional de áreas cerebrais vizinhas e as habilidades cognitivas que apoiam”, explicou.

Jornalista formada pela ECA-USP, escreve para a Superinteressante há quase cinco anos e cuida do site do Guia do Estudante há dois. Acredita que o bom humor e a compaixão são essenciais para segurar a onda da vida e que por meio da educação é possível construir um mundo melhor. 
Ana Carolina Prado
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